Затверджено:

Наказом директора школи

від «____» _______ _____р., № ___

Директор:

__________ ___________________

  • (прізвище, ініціали)

 

Інструкція № ________

з охорони праці під час занять плаванням

 

І. Загальні положення

 

Купання учнів дозволяється організовувати тільки в спеціально відведених місцях, які обмеженні сигнальними буями або прапорцями, в присутності медичного працівника, тренера, інструктора, вчителя.

Організацію купання і безпосередній контроль за його проведенням здійснює фахівець, призначений керівником навчального закладу. Він повинен бути на березі перед заходженням учнів у воду, під час купання і при виході з неї, контролювати наявність тих, хто купається.

Під час купання потрібно мати рятувальні засоби (човен, мотузку, круги й предмети, що їх заміняють).

Для тих, хто не вміє плавати, купання організовують у спеціально огороджених місцях, глибиною не більше, ніж 1,2 м.

Забороняється:

  • купатися у водоймах, не рекомендованих санепідемстанцією через небезпеку виникнення інфекційних захворювань;
  • купатися без відповідного дозволу керівників навчальних закладів у необладнаних місцях, у години не передбачені розкладом, режимом дня;
  • запливати за обмежувальні знаки місць, відведених для купання, підпливати до моторних та парусних суден, веслових човнів, барж, тощо;
  • вилізати на технічні і попереджувальні знаки, буйки та інші споруди;
  • стрибати у воді зі споруд не пристосованих для цього.

Допуск учнів у воді проводиться в присутності фахівця, призначеного керівником навчального закладу згідно з розкладом. Будь-яка заміна одного вчителя іншим дозволяється тільки з дозволу директора школи. Заняття з навчання плаванням проводять тренери, вчителі з відповідною фаховою освітою. Учителі фізичної культури в цьому випадку стають безпосередніми помічниками тренерів, виконують різні організаційні функції і беруть участь у самому процесі навчання.

Проводити заняття в природних водоймах дозволяється тільки в місцях, спеціально відведених і обладнаних з цією метою, які відповідають санітарним вимогам. Місця купання (навчання плаванню) дітей, їх обладнання повинні бути підготовленими до занять.

Вибираючи місце для навчання плаванню в природних водоймах, треба керуватися вказівками, що викладені в Рекомендаціях щодо навчанні учнів плавання, затверджених Головним управлінням шкіл Міністерства освіти і науки України:

  • природне дно водойми в місці, виділеному для купання, або дно басейну, обладнаного на природній водоймі, повинні бути рівними;
  • глибина води в них має бути не більше, ніж 1,2 м;
  • швидкість течії (рух води) – не більше за 0,3 м/с;
  • дно природної водойми повинно бути піщаним і очищеним від каміння, водоростей, металевих та інших предметів, що є небезпечними для дітей;
  • місця для купання повинні бути загородженими;
  • під час проведення занять потрібно мати рятувальні засоби (рятувальні круги, мотузки, жердини,у необхідних випадках рятувальні човни, тощо).

Якщо не створені умови необхідні для занять плаванням, вчитель повинен вжити заходів щодо їх усунення, а в разі неможливості їх виконання – відмінити заняття.

Правила поведінки на воді:

  • купання слід проводити у безвітряну сонячну погоду, коли вода добре прогрілася;
  • купатися можна лише в спеціально відведених для цього місцях (на пляжах, водних станціях) або у безпечних, перевірених місцях;
  • перебувати у воді не більше 10-15 хв;
  • забороняється купатися в річках із швидкою течією, вирами, біля мостів;
  • забороняється стрибати у воду в незнайомому місці, глибина якого не відома;
  • забороняється купатися поодинці;
  • забороняється плавати з використанням надувних матраців, автомобільних камер, дошок;
  • забороняються пустощі на воді;
  • забороняється запливати за обмежувальні знаки місць купання, підпливати до пароплавів, катерів чи човнів, що рухаються;
  • забороняється штовхати будь-кого у воду, особливо несподівано;
  • забороняється заходити у воду вище пояса тим, хто не вміє плавати;
  • при погіршенні метеоумов (гроза, буря, дощ, тощо) припинити купання і вийти із води;
  • під час грози забороняється бути поблизу води;
  • не рекомендується купатися відразу після вживання їжі.

 

ІІ. Вимоги безпеки перед початком плавання

 

Входьте у воду швидко і під час купання не стійте без руху. Відчувши озноб, швидко вийдіть із води і повідомте про це вчителя (керівника).

Не купайтеся одразу після прийому їжі і після великого фізичного навантаження (гри у футбол, боротьби, бігу, тощо). Перерва між прийманням їжі і купанням повинна бути не менше 45 – 50 хв.

При вушних захворюваннях, особливо при пошкодженні барабанної перетинки, не стрибайте у воду головою вниз. Після перенесення хвороби середнього вуха, вкладайте у вухо під час купання вату, змащену вазеліном. Не купайтеся під час фізичної недуги і при підвищеній температурі.

 

ІІІ. Вимоги безпеки під час плавання

 

Не купайтеся більше, ніж 30 хв., якщо вода холодна, достатньо 5-6 хв. у жаркі сонячні дні купайтеся у плавальній шапочці або зав’язуйте голову білою хусткою.

Не залишайтеся під час пірнання довго під водою. Відчувши втому, спокійно пливіть до берега.

Забороняється:

  • входити у воду без дозволу чергового і керівника. Входити у воду розігрітим (спітнілим);
  • запливати за встановлені знаки огорожі водного басейну, відведеного для купання. Купатися при великій хвилі;
  • стрибати з вишки, якщо поблизу від неї перебувають інші плавці. Штовхати товариша із берега, вишки у воду.

 

IV. Вимоги безпеки після закінчення занять

 

У холодну погоду після купання, щоб зігрітися, виконайте кілька легких гімнастичних вправ. Вийшовши з води, обітріться насухо і одразу ж одягніться.

Відчувши слабкість чи недугу після купання, плавання, зверніться до лікаря.

 

V. Вимоги безпеки в аварійних ситуаціях

 

У разі судоми не занурюйтеся у воду, намагайтеся триматися на воді і кличте на допомогу.

Якщо потрапите у вир, не лякайтеся, вдихніть побільше повітря у легені і зануртеся у воду, зробіть ривок у бік за течією і випливайте на поверхню.

При наданні допомоги потопаючому, не підпливайте до нього спереду, а допоможіть йому буксуючи до берега.

При отриманні травми, вчитель повинен надати першу медичну допомогу; при важких травмах – викликати швидку медичну допомогу за телефоном 03.

При утопленні необхідно діяти так: потерпілого якнайшвидше витягнути з води на берег. Якщо потерпілий при свідомості, то необхідно зняти з нього мокрий одяг, витерти насухо, одягнути в сухий одяг, зігріти: дати випити гарячий чай.

При критичному стані необхідно провести всі реанімаційні заходи:

  1. Покласти потерпілого животом на коліно того, хто рятує, і надавити на спину для видалення води із дихальних шляхів. Немовлят перевертають головою донизу, різко відводять нижню щелепу, щоб розкрити ротову порожнину для відтоку води.
  2. Двома пальцями, обгорнутою носовою хустиною, відчищають рот від мулу і водоростей. Негайно починають виконувати вправи для штучного дихання. Кращий спосіб «з рота – рот».
  3. Для цього потерпілого кладуть на спину, голову максимально відводять назад, підклавши під шию руку. Другу руку кладуть на лобну ділянку голови. У такому положенні язик не заважає проходженню повітря.
  4. Якщо вдихати через «рот - рот», потрібно прикрити ніс, щоб повітря не виходило через нього назад.
  5. Вдихання робиться протягом 5-6 с, це відповідає 10-12 вдиханням за хвилину.
  6. Під час видихання використовуються марлева чи інші прокладки.

 

 

 

 

Розроблено:

Учителем фізичної культури _____________________ _________________________

  • () (прізвище, ініціали)

 

 

 

Погоджено:

Заступником директора,

який відповідає за організацію роботи

з безпеки життєдіяльності ______________________ _________________________

  • () (прізвище, ініціали)

 

 

 

 

Головою комісії з питань

охорони праці і техніки безпеки ______________________ _________________________

(підпис) (прізвище, ініціали)